Os Cuidados com os modismos da Malhação e a Organizacao Miofascial Sensorial 

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

O verão se aproxima e tempo de comecar a cuidar do visual para apresentar um corpo em forma e sem excesso de gorduras porem muitas pessoas esquecem que um corpo esteticamente bonito é resultado de cuidados diários na alimentação e numa higiene diaria ( e nao só antes do verão)de atividade fisica orientada as necessidades daquela pessoa em especifico
.  Entre os cuidados o de escolher uma boa academia que busque um conceito de wellness (bem estar ) e ainda o de se escolher uma atividade fisica voltado para as necessidades individuais de cada um, evitando os modismos das academias que buscam muitas vezes atraves de aulas divertidas levar muitos praticantes porem sem pensar na saude de seus alunos

Cuidados com a Postura

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

A boa postura nas atividades de vida diária ou durante a noite a boa utilização de nossos músculos de maneira qualitativa e não quantitativa para que o movimento correto seja executado evitando assim a compressão e riscos nas articulações é um dos objetivos básicos do Método Pilates utilizado por nossos profissionais de maneira terapêutica. A utilização da plataforma vibratória como acessório na pratica do pilates faz com que tenha um papel, mais funcional colaborando com o aspecto proprioceptivo aumentando a circulação e a densificação óssea prevenindo osteoporose, e nossos clientes não pagam a mais por isso.

Drenagem Linfática Manual para gestantes.

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

gravidez é um momento muito especial para a mulher, ela representa a geração de uma vida, uma semente para o futuro e a continuação da árvore familiar. São meses maravilhosos, que misturam sensações diferentes como a ansiedade pela criança que virá ao mundo a preocupações relacionadas à saúde da mamãe e do bebê. É um período marcado por mudanças físicas e sistemáticas no corpo da mulher

Pilates

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Massificado pela midia o Pilates ganha espaço entre os praticantes de atividade física e são muitas as pessoas que o procuram para solucionar problemas de dores e alterações posturais.
Porém existem hoje muitos profissionais despreparados que fazem cursos de final de semana e saem ministrando aulas de Pilates sem o menor conhecimento do que estão fazendo.O pilates traz muitos benefícios porém é um método que quando mal trabalhado pode trazer importantes lesões para quem o pratica, pois trabalha com flexões , extensões e rotações  da coluna vertebral.Se a pessoa que o procura já tiver alguma lesão na coluna pode vir a piorar o seu quadro de dor e até travar durante as aulas.

Dor na Costas,  RPG ,  Método Pilates,  Hidrocinesioterapia

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Atualmente alguns fisioterapeutas tem tido grande sucesso no combate das dores e de patologias já instaladas como hérnias de disco, protrusões discais, lesões por esforços repetitivos, fibromialgia entre outras. O segredo do tratamento está no sucesso do Diagnóstico Cinesiológico Funcional que buscará através de uma avaliação minunciosa ralizada da superfície da pele á profundidade através de testes de flexibilidade e mobilidade encontrar a causa das disfunções sejam elas articulares, musculares neurológicas ou mistas , e os mecanismos que levaram a instalação desta disfunção para que o método tratamento a ser utilizado seja o mais adequado áquele paciente  e que após a alta, o paciente não retorne ao tratamento com os mesmas queixas

Contrologia

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

CONTROLOGIA É A CORRETA UTILIZAÇÃO E APLICAÇÃO DOS PRINCÍPIOS DAS ALAVANCAS DADAS PELOS OSSOS QUE COMPOEM A ESTRUTURA DO ESQUELETO HUMANO. UM CONHECIMENTO COMPLETO DO MECANISMO DO CORPO, E UMA COMPREENSÃO INTEGRAL DOS PRINCÍPIOS DE EQUILÍBRIO E GRAVIDADE APLICADOS ÁS AÇÕES DO CORPO EM MOVIMENTO EM DESCANSO E NO SONO. NÃO TER ESTE CONHECIMENTO, QUE É DEFINIDO COMO CONTROLOGIA É NÃO PODER OBTER PERFEIÇÃO FÍSICA, QUE É O RESULTADO DE UMA VIDA NORMAL, E A MORTE PRECOCE NÁO PODERÁ SER EVITADA.
PILATES 1934

Postura na fase escolar

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Trabalhando a doze anos com Reeducação Postural Global “RPG” sei que a manutenção de hábitos posturais sadios, principalmente na época de crescimento é indispensável para uma boa saúde no futuro
Tenho me preocupado muito com os altos índices de problemas posturais em jovens no período escolar. A falta de informação e orientação de professores especializados para que nossas crianças entendam que a má postura que adotam hoje ao sentar- se na sala de aula lhes trarão sérios problemas na fase adulta.

NUTRIÇÃO FUNCIONAL

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Você sabe o que é Nutrição Funcional e o que ela tem de diferente da Nutrição tradicional? Pois
bem, eu vou explicar:
  Para entendermos melhor sobre Nutrição Funcional, precisamos lembrar que somos únicos, e
que sendo únicos, possuímos características individuais e que possuindo características individuais,
precisamos de quantidades diferentes de alimentos e assim de nutrientes. ...

Para que esta explicação se torne mais clara, precisamos saber que cada organismo é composto por milhares de células, que por sua vez compõem órgãos e tecidos. Cada célula desempenha funções vitais e necessita o tempo todo de nutrientes e estes nutrientes estão presentes nos alimentos que comemos diariamente.

Terapia Craniossacral

domingo, 14 de abril de 2013

A Terapia Craniossacral é um método suave de diagnóstico e correção que encoraja os mecanismos naturais de cura do corpo e ajuda a dissipar os efeitos negativos do estresse sobre o sistema nervoso central. Ela também beneficia uma melhor saúde global e resistência a doenças.

  Devido ao seu efeito positivo sobre muitas funções corporais, a Terapia Craniossacral é praticada hoje em dia por uma grande variedade de profissionais de saúde

Franquia

sábado, 13 de abril de 2013

EMPRESÁRIOS DE SUCESSO - veja aqui a reportagem do programa da RedeTV 

Método das Cadeias Musculares

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

As cadeias musculares representam os circuitos anatômicos através dos quais se propagam as forças do corpo ,elas irão reger nossos movimentos, nossa expressão corporal e poderão estar recrutadas também para manter nosso esquema de compensação. Neste caso nossa postura estática se encontrará modificada : lordose, cifose ,escoliose, deformações do corpo. Nossa dinâmica não será mais harmoniosa e as dores aparecerão.

Pilates em Valinhos e Vinhedo

Principado do Pilates

Oferecemos a você os mais atuais conceitos em atividade física e reabilitação para promoção de sua saúde, além de cursos de extensão e especialização na área da saúde.